О пользе спортивного питания

Спортивное питание хоть и довольно давно и обширно представлено на отечественном рынке, вызывает массу вопросов со стороны потребителей. В основном они связаны с тем для кого необходимо такое питание, не несет ли оно каких-то побочных эффектов, и вообще, что собственно говоря оно из себя представляет.

Спортивное питание необходимо для всех людей, которые ведут, активны образ жизни. Любые занятия спортом уже повод задуматься о введении в свой рацион чего-то из специального питания. Такая потребность связана в первую очередь с необходимость восполнять энергетический запас, потраченный во время тренировок.

В отличие от различных пищевых добавок продукты спортивного питания разрабатываются специально для людей занимающихся определенными видами спорта. Это связано с тем, что игровые виды спорта требуют восполнения энергетического запаса, наиболее быстро получить энергия организм может из углеводов. А для людей занимающихся фитнесом или бодибилдингом важно создание мышечного рельефа, что требует получение дополнительной дозы белка с наименьшим содержанием калорий. Многие спортсмены уже ощутили положительный эффект от белковых добавок diso

Тяжело не заметить, что большинство из представленных торговых марок спортивного питания – это иностранные бренды. Это связано с тем, что сырьем для изготовления спортивного питания является самое обычное натуральное коровье молоко, а точнее даже не молоко, а сыворотка. Как не удивительно данное сырье отечественного производства не может конкурировать по цене с импортным. Именно поэтому импортное спортивное питание более доступно по стоимости.

На вопрос о побочных эффектах такого питания, можно ответить просто. Вся лицензированная на отечественном рынке продукция, при соблюдении дозировок не вызывает никаких побочных эффектов.